まほろば

神社仏閣巡り、季節の花、食べ歩きなど、日々の暮らしをゆる〜く綴ります。最近、古墳・お城・城跡にも関心があります。

運動(ウォーキング・ジム etc)

エアロビクスをやってみた👯👯‍♂️(その2)👯👯‍♂️👯👯‍♂️

2017.6.21(水) 先週に続き3週目のエアロビクス漬けの授業でした。今日は工学部の学生10名と一緒に実習しました。絵にかいたような「老若男女」風景、みんなノリノリで、なんか、微笑ましくうれしくなった(@_@。 地域のリーダー育成の授業だそうです。 …

ジム再デビュー:春日井市 レインボープラザ

2017.3.18(土) H26.11で中断していたジムに久しぶりに行った。20分間のウォーキングで息が上がってしまったが、ここは無理しない 出席カード、2年半ぶりだ 懐かしい人に何人か会えて、とても嬉しかった。 春日井市 レインボープラザにある Training roomで…

White Day 3.14 に思う:みろく山 ミニ登山

2017.3.14(火) 大好きだった仕事が定年になり、燃え尽き症候群になりかけているので、季節の移り変わりや日々の行事に関心を持ち、当たり前の小さな出来事の連続、それらを楽しんでいこうと思っています。 さて、今日は White Day だそうな お返しと孫の好き…

町内会の総会後に、フルーツパーク散策

2017.3.12(日) 毎年恒例の総会が開かれました。組長と伍長の交代が主なテーマです。私は伍長でしたが、全然楽でした。月二回、市の広報を各戸のポストに入れるだけでした。( 8 軒 ) 食べ過ぎ、飲み過ぎなので、目指せ、10,000歩! 近くのフルーツパークまで…